岁岁重阳，今又重阳。为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，切实提高老年人的健康养生意识与生活幸福感，重阳节当天，洛龙区文化馆走进翠云街道泉舜社区，精心组织开展“岁月鎏金 爱满重阳”九九重阳健康知识讲座活动，以专业科普与温情手工结合的形式，为辖区老人们送上了一份满满的节日关怀。

活动伊始，健康讲座环节便吸引了众多老人参与。洛龙区非遗项目“周氏针灸穴位治疗技艺”负责人受邀到场，结合秋冬季节气候特点与老年群体身体状况，围绕大家普遍关注的健康问题展开讲解。针对顽固性颈肩腰腿疼这一常见困扰，讲师详细拆解了日常预防要点，从正确坐姿、适度锻炼到简单的穴位按摩技巧，用通俗易懂的语言逐一说明；同时，就慢性病的预防与调理进行专业科普，强调饮食均衡、规律作息与情绪管理在健康维护中的重要作用，现场还耐心解答了老人们提出的各类健康疑问，让大家在轻松的氛围中收获实用的养生知识。